Facebook Linkedin Instagram Youtube
Healsens - Discover your health risks, get insights for longevity | Product Hunt
Linkedin Facebook Youtube

Short Form-36 (SF-36) Оценка здоровья онлайн

By /

Добро пожаловать пройти опрос Short Form-36 (SF-36) Оценка здоровья, который является хорошо проверенным клиническим инструментом для оценки общего состояния здоровья.

Как считаются баллы: SF-36 имеет восемь баллов по шкале; баллы представляют собой взвешенные суммы вопросов в каждом разделе и варьируются от 0 до 100.

Результаты: Более низкие баллы = больше инвалидности, более высокие баллы = меньше инвалидности. Вы сможете увидеть расшифрованные результаты после прохождения опроса.

1. В целом, вы бы сказали, что ваше здоровье:

2. По сравнению с прошлым годом

3. Следующие пункты касаются того, чем вы можете заниматься в течение обычного дня. Ваше здоровье сейчас ограничивает вас в каких-то занятиях? Если да, то насколько?


Энергичные занятия, такие как бег, поднятие тяжелых предметов, участие в тяжелых видах спорта.

4. Умеренные действия, такие как перемещение стола, убрка дома при помощи пылесоса, игра в боулинг или игра в гольф.

5. Поднимать или нести продукты из магазина.

6. Подниматься на несколько лестничных пролетов.

7. Подниматься на один лестничный пролет.

8. Сгибаться, вставать на колени или наклонятся вниз.

9. Ходить пешком более 1,5 км.

10. Пройтись пешком по кварталу (300-600 метров)

11. Пройтись пешком по нескольким кварталам (расстояние до 1 км)

12. Принимать ванну или самостоятельно одеваться.

Были ли у вас в течение последних 4 недель какие-либо из перечисленных ниже проблем на работе или других обычных повседневных занятиях из-за плохого физического здоровья?


13. Из-за чего приходилось сокращать время, которое вы тратили на работу или другую деятельность.

14. Выполняли меньше, чем хотели.

15. Были ограничены в роде работы или другой деятельности.

16. Испытывали трудности при выполнении работы или другой деятельности (например, требовались дополнительные усилия).

Были ли у вас в течение последних 4 недель какие-либо из следующих проблем на работе или других регулярных повседневных делах в результате каких-либо эмоциональных проблем (таких как чувство депрессии или беспокойства)?


17. Из-за чего приходилось сокращать время, которое вы тратили на работу или другую деятельность.

18. Сделали меньше, чем хотели.

19. Выполнял работу или другие дела не так тщательно, как обычно.

20. В какой степени за последние 4 недели ваше физическое здоровье или эмоциональные проблемы мешали вашей обычной социальной деятельности с семьей, друзьями, соседями?

21. Насколько сильную телесную боль вы испытывали за последние 4 недели?

22. Насколько боль мешала вам выполнять нормальную работу (включая работу вне дома и работу по дому) за последние 4 недели?

23. Эти вопросы касаются того, как вы себя чувствуете и что было с вами в течение последних 4 недель. На каждый вопрос, пожалуйста, дайте один ответ, наиболее близкий к тому, что вы чувствовали.


Вы были полны бодрости?

24. Вы были очень нервным  или раздражительным?

25. Чувствовали ли вы себя настолько подавленными, что ничто не могло вас развеселить?

26. Вы чувствовали себя спокойно и умиротворенно?

27. Было ли у вас много энергии?

28. Вы чувствовали себя подавленным и грустным?

29. Вы чувствовали себя измотанным?

30. Вы чувствовали себя счастливым человеком?

31. Чувствовали себя уставшим?

32. В течение последних 4 недель, сколько времени ваше физическое здоровье или эмоциональные проблемы мешали вашей социальной деятельности (например, посещения друзей, родственников и т. д.)?

33. Насколько ВЕРНО или ЛОЖНО каждое из следующих утверждений.


а. Мне кажется, что я болею немного легче, чем другие люди

34. Я здоров также, как и все, кого я знаю

35. Ожидаю, что мое здоровье станет хуже.

36. Мое здоровье отличное.

policies
network
contact

Healsens BV
Kranenhout 39
2134 XC Hoofddorp

+31 6 12683966
contact@healsens.com

Facebook Linkedin Instagram Youtube
contact

Healsens B.V.
Kranenhout 39
2134 XC Hoofddorp

+31 6 12683966
contact@healsens.com

network
Facebook Linkedin Instagram Youtube
policies

Get the Healsens app

Choose either App Store or the Google Play, then scan the displayed QR code with your phone.

Google Play