Анализ ДГЭА: почему это важно? Гормон ДГЭА, основа многих половых гормонов, достигает пика к 29 годам и постепенно снижается с возрастом. Из всех гормонов в человеческом теле ДГЭА присутствует в наибольшей концентрации. Этот гормон играет фундаментальную роль в регуляции гормонального баланса и важен для общего здоровья. Понимание уровня ДГЭА не только помогает контролировать и поддерживать […]
БЕССОННИЦА: ПОЛЕЗНО ЛИ ВЕСТИ ДНЕВНИК СНА? Read More »
Бессонница — распространенное состояние, сопровождающееся выраженными нарушениями функций и качества жизни, а также может привести к психическим и физическим заболеваниям. Основными симптомами бессонницы являются трудности с засыпанием и поддержанием сна, а также часто возникающий дискомфорт и нарушение дневной работоспособности. Это состояние затрагивает около 10% населения. Если вы столкнулись с бессонницей, важно знать, куда обратиться за
ГОРМОН КОРТИЗОЛ: КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ! Read More »
Гормон кортизол – настоящий страж здоровья и благополучия, играющий важнейшую роль в организме. Он, словно незаменимый защитник, обладает феноменальными свойствами иммунодепрессанта и противовоспалительного агента. Но это лишь вершина айсберга: кортизол является главным инициатором множества хронических состояний, особенно тех, что медицински определены как “неинфекционные заболевания”. Именно здесь важное место отводится Healsens, представляя новый образ скрининга и
ДИЕТА ДЛЯ СЕРДЦА «КОЛЕСО ПЯТИ» Read More »
Диета оказывает влияние на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая уровень холестерина, артериальное давление, массу тела и сахарный диабет. Часто люди сталкиваются с недостоверной информацией или путаются в вопросах правильного питания. Но что на самом деле полезно? Можно ли есть молоко? Следует ли полностью исключить мясо или сливочное масло? Маргарин — допустим или нет? И какая
Тест На Биологический Возраст Read More »
Знаете ли вы, что определить свой биологический возраст можно с помощью простого анализа крови? В то время как ваш хронологический возраст основан на дате вашего рождения, анализ крови на биологический возраст измеряет различные биомаркеры, чтобы определить, насколько быстро стареет тело. Пройдя тест на биологический возраст, вы сможете получить ценную информацию об общем состоянии своего здоровья
Биологический Возраст Levine’s Dnam Phenoage Read More »
Старение является неизбежным процессом, но у разных людей в одном хронологическом возрасте существуют различия в степени восприимчивости к возрастным заболеваниям и риску смерти. Это означает, что у разных людей имеются различия в темпах биологического старения. Чтобы лучше понять различия между биологическим и хронологическим возрастом, необходимо измерить биологическое старение. В этой цели разработаны различные калькуляторы биологического
КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНО ПРОХОДИТЬ РЕГУЛЯРНО Read More »
Профилактическая медицина развивается и все больше становится персонализированной. Это происходит в первую очередь благодаря тому, что международные медицинские организации по профилактике заболеваний разрабатывают клинические рекомендации с учетом различных факторов риска. Однако, не смотря на такой подход, медицинские центры продолжают предлагать один и тот же список анализов для всех без учетов личных факторов риска и оценки
ЗАПЕЧЕННАЯ МОРКОВЬ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ Read More »
4 порции | 30 минут | Легкий Этот рецепт – прекрасная возможность порадовать себя ярким вкусом и увеличить потребление бета каротина. Не пропускайте этот рецепт, если по результатам обследований Healsens, Ваш уровень альбумина оказался ниже оптимального. Запекайте в предварительно разогретой до 200°С духовке до мягкости и слегка золотистого цвета. Через 20-30 минут переверните морковь и
ЧЕМ ПОВЫСИТЬ ХОРОШИЙ ХОЛЕСТЕРИН ЛПВП Read More »
Диетические стратегии по снижению уровней плохого ЛПНП холестерина, могут негативно повлиять на холестерин ЛПВП. Такое явление достаточно частое, к сожалению. Поэтому существует ряд клинических стратегий для лечения атеросклероза с помощью повышения уровеней хорошего холестерина ЛПВП. Давайте разберем их, а также посмотрим какие продукты питания могут помочь в этом. Эта статья еще не прошла проверку. Последние изменения
Соотношение Кортизол/Дгэа-С – Показатель Молодости Read More »
Сложное взаимодействие между кортизолом и дегидроэпиандростерон-сульфатом (ДГЭА-С) имеет решающее значение для баланса стрессовой системы. В частности значительно более высокое соотношение кортизол / ДГЭА-С связано напрямую с депрессией, агрессией, иммунитетом, здоровьем костей и мыщц. Да и в целом уровни ДГЭА-С влияет на различные системы организма, в том числе препятствует старению. Именно поэтому соотношение кортизол/ДГЭА-С – весьма
Choose either App Store or the Google Play, then scan the displayed QR code with your phone.
