Healsens - Discover your health risks, get insights for longevity | Product Hunt

здоровое питание

Диета для сердца

ДИЕТА ДЛЯ СЕРДЦА «КОЛЕСО ПЯТИ»

Диета оказывает влияние на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая уровень холестерина, артериальное давление, массу тела и сахарный диабет. Часто люди сталкиваются с недостоверной информацией или путаются в вопросах правильного питания. Но что на самом деле полезно? Можно ли есть молоко? Следует ли полностью исключить мясо или сливочное масло? Маргарин — допустим или нет? И какая …

ДИЕТА ДЛЯ СЕРДЦА «КОЛЕСО ПЯТИ» Читать далее »

ЗАПЕЧЕННАЯ МОРКОВЬ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ

4 порции | 30 минут | Легкий Этот рецепт – прекрасная возможность порадовать себя ярким вкусом и увеличить потребление бета каротина. Не пропускайте этот рецепт, если по результатам обследований Healsens, Ваш уровень альбумина оказался ниже оптимального.  Запекайте в предварительно разогретой до 200°С духовке до мягкости и слегка золотистого цвета. Через 20-30 минут переверните морковь и …

ЗАПЕЧЕННАЯ МОРКОВЬ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ Читать далее »

how to increase good cholesterol

ЧЕМ ПОВЫСИТЬ ХОРОШИЙ ХОЛЕСТЕРИН ЛПВП

Диетические стратегии по снижению уровней плохого ЛПНП холестерина, могут негативно повлиять на холестерин ЛПВП. Такое явление достаточно частое, к сожалению. Поэтому существует ряд клинических стратегий для лечения атеросклероза с помощью повышения уровеней хорошего холестерина ЛПВП. Давайте разберем их, а также посмотрим какие продукты питания могут помочь в этом. Эта статья еще не прошла проверку. Последние изменения …

ЧЕМ ПОВЫСИТЬ ХОРОШИЙ ХОЛЕСТЕРИН ЛПВП Читать далее »

Most common digestive disorders

РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВАРЕНИЯ: ЧАСТЬ 2

Итак, продолжаем рассматривать различные расстройства пищеварения. В прошлый раз мы говорили о влиянии дефицита витамина B12 и неправильного пережевыания пищи. Также разбирали, что делать, если есть непереносимость лактозы и чем опасна бактерия хеликобактер пилори. Сегодня мы продолжим говорить о наиболее распространенных нарушениях пищеварения. Гипохлоргидрия Более распространенным нарушением работы желудка, которое часто упускают из виду, оказывается гипохлоргидрия. …

РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВАРЕНИЯ: ЧАСТЬ 2 Читать далее »

digestive disorders

ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ: ЧАСТЬ 1

То, какие продукты питания Вы выбираете, серьезным образом влияет на Ваше здоровье и продолжительность жизни. Однако не только качество продуктов важно, важно также насколько хорошо они усваиваются. Поэтому давайте рассмотрим наиболее распространенные причины нарушения пищеварения. К сожалению, обзор получился объемным, поэтому публикуем его в 2 частях. Так, кроме описания расстройств и способах их диагностики, мы также сможем …

ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ: ЧАСТЬ 1 Читать далее »

Lower your cholesterol

КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН

Даже с учетом новых представлений о том, что причиной сердечных заболеваний становится воспалительный процесс, холестерин и его составляющие продолжают играть главную роль в возникновении этих проблем. Поэтому на этот раз мы поговорим о том, когда вы прошли тест и обнаружили, что ваши уровни липидов не соответствуют оптимальным. И начнем мы с того, что рассмотрим как снизить холестерин без таблеток. Эта статья …

КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН Читать далее »

osteoporosis

ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПОРОЗ?

Остеопороз – это заболевание, которое буквально означает пористую кость. По мере того как кости становятся более пористыми и хрупкими, значительно увеличивается риск перелома. Удивительно, но не смотря на то, что остеопороз встречается гораздо чаще, чем другие хронические заболевания, он обычно меньше привлекает внимание общественности, хотя последствия определенных переломов могут привести к инвалидности и смерти. Усугубляет …

ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПОРОЗ? Читать далее »

DASH Diet

ДИЕТА DASH ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ

Регулярно появляются и набирают популярность множество разнообразных диет, собирая вокруг себя многочисленных поклонников и своих последователей. Но не смотря на такое разнообразие, не многие из них могут похвастаться доказанной эффективностью, в том числе с точки зрения безопасности и возможных побочных эффектов. А если к диете стоит требование не только снизить вес, но еще и предотвратить …

ДИЕТА DASH ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ Читать далее »

Поздравляем! Вы успешно подписались!

Произошла ошибка. Попробуйте еще раз

Компания Healsens будет использовать информацию, предоставленную вами в этой форме, для связи с вами, а также для предоставления обновлений и маркетинговых материалов.