Шкала депрессии Бека

Опросник депрессии Бека-II (BDI-II) (Beck et al., 1996) является одним из наиболее широко используемых инструментов скрининга депрессивных расстройств, а также используется для измерения степени тяжести депрессии. Она была разработана А. Т. Беком и его коллегами на основе клинических наблюдений авторов, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.

Поделитесь опросом Шкала депрессии Бека с друзьями

1 Вы чувствуете себя расстроенным?

Я не чувствую себя расстроенным, печальным

Я расстроен

Я все время расстроен и не могу от этого отключиться

Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать

2 Вы тревожитесь о своем будущем?

Я не тревожусь о своем будущем

Я чувствую, что озадачен будущим

Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем

Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему

3 Вас преследуют неудачи?

Я не чувствую себя неудачником

Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди

Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач

Я чувствую, что как личность я - полный неудачник.

4 Вы получаете удовлетворение от жизни?

Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше

Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше

Я больше не получаю удовлетворения ни от чего

Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело

5 Вы чувствуете себя виноватым?

Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым

Достаточно часто я чувствую себя виноватым

Большую часть времени я чувствую себя виноватым

Я постоянно испытываю чувство вины

6 Вы чувствуете, что Вас можно за что-либо наказать?

Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо

Я чувствую, что могу быть наказан

Я ожидаю, что могу быть наказан

Я чувствую себя уже наказанным

7 Вы разочарованы в себе?

Чувство разочарованности, или даже ненависти к себе могут быть спутниками аутоагрессии, которую крайне сложно преодолеть самостоятельно.

Я не разочаровался в себе

Я разочаровался в себе

Я себе противен

Я себя ненавижу

8 Вы критично относитесь к себе?

Критическое отношение к себе позволяет постоянно себя совершенствовать, но не всегда происходит именно так. Нужно находить в себе сильные стороны на ровне со слабыми, не сожалеть о совершенных ошибках, а исправлять их.

Я знаю, что я не хуже других

Я критикую себя за ошибки и слабости

Я все время обвиняю себя за свои поступки

Я виню себя во всем плохом, что происходит

9 Вы думаете о самоубийстве?

Навязчивые мысли о самоубийстве - серьезный "звоночек", который ни в коем случае нельзя игнорировать. Следует обязательно обратиться за помощью к психотерапевту.

Я не думаю о том, чтобы покончить с собой

Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять

Я хотел бы покончить с собой

Я бы убил себя, если бы представился случай

10 Вы стали чаще плакать?

Я плачу не больше, чем обычно

Сейчас я плачу чаще, чем раньше

Теперь я все время плачу

Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется

11 Вы замечаете, что стали более раздражительны?

Сейчас я раздражителен не более, чем обычно

Я более легко раздражаюсь, чем раньше

Теперь я постоянно чувствую, что раздражен

Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали

12 Вы интересуетесь другими людьми?

Я не утратил интереса к другим людям

Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше

Я почти потерял интерес к другим людям

Я полностью утратил интерес к другим людям

13 Вам стало сложнее принимать решения?

Я принимаю решения также как и раньше

Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения

Мне труднее принимать решения, чем раньше

Я больше не могу принимать решения

14 Что Вы думаете о своей внешности?

Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно

Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным

Я чувствую, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным

Я знаю, что выгляжу безобразно

15 Вы с легкостью выполняете какую-либо работу?

Я могу работать так же хорошо, как и раньше

Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь

Я с трудом заставляю себя делать что-либо

Я совсем не могу выполнять никакую работу

16 Вы хорошо спите?

Я сплю так же, как и раньше

Сейчас я сплю хуже, чем раньше

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть

17 Вы стали чаще уставать?

Я устаю не больше, чем обычно

Теперь я устаю быстрее, чем раньше

Я устаю почти от всего, что я делаю

Я не могу ничего делать из-за усталости

18 У Вас изменился аппетит?

Мой аппетит не хуже, чем обычно

Мой аппетит стал хуже, чем раньше

Мой аппетит теперь значительно хуже

У меня вообще нет аппетита

19 У Вас изменился вес?

В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной

За последнее время я потерял более 2 кг

Я потерял более 5 кг

Я потерял более 7 кr

20 Вы беспокоитесь о своем здоровье?

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно

Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.

Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом

Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать

21 У Вас изменилось сексуальное влечение?

В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу

Меня меньше интересует секс, чем раньше

Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексом, чем раньше

Я полностью утратил сексуальный интерес

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 year	Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category .
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
CookieLawInfoConsent	1 year	Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Cookie	Duration	Description
__utma	2 years	This cookie is set by Google Analytics and is used to distinguish users and sessions. The cookie is created when the JavaScript library executes and there are no existing __utma cookies. The cookie is updated every time data is sent to Google Analytics.
__utmb	30 minutes	Google Analytics sets this cookie, to determine new sessions/visits. __utmb cookie is created when the JavaScript library executes and there are no existing __utma cookies. It is updated every time data is sent to Google Analytics.
__utmc	session	The cookie is set by Google Analytics and is deleted when the user closes the browser. It is used to enable interoperability with urchin.js, which is an older version of Google Analytics and is used in conjunction with the __utmb cookie to determine new sessions/visits.
__utmt	10 minutes	Google Analytics sets this cookie to inhibit request rate.
__utmz	6 months	Google Analytics sets this cookie to store the traffic source or campaign by which the visitor reached the site.

Cookie	Duration	Description
VISITOR_INFO1_LIVE	5 months 27 days	A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface.
YSC	session	YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages.
yt-remote-connected-devices	never	YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
yt-remote-device-id	never	YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.

Company

Product

Social Media

contact

network

policies

Get the Healsens app