гомоцистеин

Гомоцистеин образуется в организме (в пище он не содержится) в ходе метаболизма незаменимой аминокислоты метионина. В норме образовавшийся гомоцистеин быстро превращается в другие, безвредные, вещества – для этих превращений необходимы витамины В6, В12 и фолиевая кислота. А вот в повышенных концентрациях гомоцистеин оказывает целый спектр неблагоприятных эффектов, о которых мы подробно поговорим ниже. Эта статья еще не прошла проверку. Последние изменения были внесены 22 февраля 2022. Во-первых, он напрямую может повреждать стенки сосудов, делая их поверхность рыхлой. В таком случае на поврежденную поверхность осаждаются холестерин и кальций, образуя атеросклеротическую бляшку. Таким образом происходит активация свертывающей системы крови, а это в свою очередь приводит к развитию атеросклероза, артериальных и венозных тромбозов. Во-вторых, дефицит фолиевой кислоты, почти всегда сопровождающий повышение гомоцистеина, может приводить к грубым порокам развития нервной системы плода при беременности – анэнцефалии (отсутствию головного мозга), незаращению нервной трубки. Именно для профилактики этих пороков всем беременным назначают препараты фолиевой кислоты. В этой статье 1 Какой уровень гомоцистеина считается нормой? 2 Что делать, если уровень моего гомоцистеина оказался повышенным? 3 Как часто нужно проводить проверку вашего уровня гомоцистеина? СТАТЬИ ПО ТЕМЕ В-третьих, гомоцистеин в высоких концентрациях оказывает прямое токсическое действие на клетки трофобласта, из которого в дальнейшем формируется плацента, вызывая их гибель и снижение выработки ХГЧ – гормона беременности. Это может приводить к прерыванию беременности (как правило, в 1 триместре) либо к нарушениям развития плаценты, что в дальнейшем повышает риск плацентарной недостаточности, задержки роста плода, преэклампсии, отслойки плаценты, гипертензии беременных и поражения почек. Также повышенное содержание гомоцистеина связано с увеличением развития сердечного приступа, инсульта, атеросклероза периферических артерий, переломов. Лабораторное исследование на уровень гомоцистеина используется для определения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в диагностике гомоцистинурии, тромбозов, сахарного диабета, старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, акушерской патологии. Оно необходимо для широкого ряда случаев, так как повышенные концентрации гомоцистеина являются цитотоксичными. Какой уровень гомоцистеина считается нормой? «Идеальный» уровень гомоцистеина около 5-7 µмоль / л. «Хорошим» уровнем гомоцистеина считается показатель менее 10 мкмоль/л. Так, уровень гомоцистеина >10 мкмоль / л связан с некоторыми факторами риска, такими как периферическая микрососудистая эндотелиальная дисфункция, более частые сердечно-сосудистые события и т. п. При этом к нормальным диапазонам уровней гомоцистеина относят показатели менее 15 микромолей на литр (мкмоль / л). Более высокие уровни: умеренные (от 15 до 30 мкмоль / л); Промежуточный (от 30 до 100 мкмоль / л); Тяжелая (более 100 мкмоль / л). При любых значениях выше 15 рекомендуется обратиться к вашему лечащему доктору, чтобы продолжить расследование причин. Исследования, проведённые за последние годы, показывают, что гомоцистеин является независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. По данным клинических исследований, увеличение концентрации гомоцистеина в плазме на 5 мкмоль/л увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертности в 1,3 – 1,7 раза. Снижение повышенного уровня гомоцистеина в плазме может предотвращать возникновение сердечно-сосудистых осложнений. При обнаружении повышенного содержания гомоцистеина рекомендуется исследовать параллельно концентрацию креатинина, ТТГ, фолиевой кислоты, витамина В12 для установления возможной причины ГГЦ и дальнейшего проведения адекватного лечения. Что делать, если уровень моего гомоцистеина оказался повышенным? Во-первых, не волноваться! Просто потому, что у вас высокий гомоцистеин еще не означает, что у вас есть вышеперечисленные заболевания или то, что они начнутся завтра, на следующей неделе или даже в следующем месяце. Вся прелесть функциональных лабораторных тестов в том, что они позволяют нам ловить болезни и дисбаланс в организме до того, как те станут хроническими или диагностируемыми. Если же вы уже имеете дело с хроническим заболеванием, то, изучив ваш уровень гомоцистеина, вы сделаете один большой шаг ближе к раскрытию первопричины и возврату вашего здоровья. Стоит учесть, что повышенную склонность к гипергомоцистеинемии имеют курящие. Кроме того потребление больших количеств кофе является одним из самых мощных факторов, способствующих повышению уровня гомоцистеина в крови. У лиц, выпивающих более 6 чашек кофе в день, уровень гомоцистеина на 2-3 мкмоль/л выше, чем у не пьющих кофе. Уровень гомоцистеина часто повышается при сидячем образе жизни. Так что умеренные физические нагрузки способствуют снижению уровня гомоцистеина при гипергомоцистеинемии. Строгое вегетарианство также может привести к снижению уровня гомоцистеина на 13% без применения каких-либо добавок. Самой же частой причиной гипергомоцистеинемии (ГГЦ) является дефицит фолиевой кислоты. Нехватка витамина В12, даже при адекватном поступлении фолиевой кислоты, также может вести к накоплению гомоцистеина. Однако исследователи спорят об эффективности использования витаминов для снижения уровня гомоцистеина. Несколько обширных рандомизированных тестов показали, что относительное легкое снижение уровня гомоцистеина с помощью пищевых добавок не приводило к снижению сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные приступы и инсульта. Как часто нужно проводить проверку вашего уровня гомоцистеина? Как и во всех лабораторных работах, проверка очень индивидуальна. Но есть ряд показаний к обследованию, таких как: – инсульты, инфаркты, тромбозы, ишемическая болезнь сердца в семейном анамнезе;– нарушения системы свертываемости крови;– неврологические нарушения у детей;– подготовка к ЭКО, беременности;– хромосомные аномалии у плода, врожденные патологии развития, осложнения;– курение;– возраст старше 75 лет. Как правило, если результат теста покажет высокий уровень гомоцистеина, то ваш доктор будет рекомендовать повторное тестирование примерно через 6 месяцев. В заключение следует заметить, что по некоторым оценкам, если бы удалось снизить уровень гомоцистеина на 40%, то это привело бы к сохранению 8 лет жизни на 1000 мужчин и 4 лет жизни на 1000 женщин. Сдать анализы крови в Нидерландах Если вас интересует проверка уровень гомоцистеина, вы легко можете сдать анализы крови в Нидерландах с помощью приложения Healsens. 1 Загрузите приложение Healsens из Google Play или App Store, в зависимости от вашего устройства. 2 Завершите процесс регистрации в приложении. 3 Перейдите на страницу “Профиль” через нижнее меню приложения. 4 Нажмите на нужный вам тест – “Список доступных тестов”. 5 Найдите vitamin D и нажмите кнопку “Добавить в корзину“. Продолжите процесс заказа. » Узнайте больше зачем следить за своим Уровнем холестерина. Важно! Если вы хотите оценить уровень гомоцистеина, но не проживаете в Нидерландах или выбрали другую лабораторию, Healsens не может автоматически загрузить результаты вашего анализа крови. Тем не менее, у вас есть возможность пройти необходимые тесты в любой лаборатории в вашей стране и вручную внести полученные результаты в приложение. Healsens предоставит вам дополнительные возможности естественной нормализации результатов анализов. Кроме того, вы получите полный доступ для изучения оценки риска для вашего здоровья на основе предоставленных данных.